Der Ewige Weg 
ZENEinzelschulung

auf dem Holunderhof oder ONLINE (ZOOM)  in Begleitung von Sensei Okami.

Diese wohl wichtigste Reise eines Menschen zum Innersten ist ein Weg in Neuland. Der erfahrene Begleiter weiß um die Hindernisse, Umwege und die Bedingungen und steht dem Schüler mit Rat, seiner Führung und seiner Motivationskraft immer zur Seite. Er verlässt Ihn nie..

Die ZEN Einzelschulung zur Realisierung des Wahren Selbst und Integration der spirituellen Erkenntnis in den Alltag umfasst folgendes Programm :

14 -tägige Unterrichtseinheiten ( Dokusan ) im Zendo Holunxerhof oder per ZOOM Konferenz über jeweils 90 min. Okami bedient sich folgender "ZEN Tools" :

• Einsatz situationskonformer Meditationmethoden
• Inner Dialoge zur Beseitigung von Blockaden und Öffnen der nondualen Ebenen
• Bei Vorliegen bestimmter Voraussetzungen :   Koan Praxis
• Körperübungen, : Atem Yoga, um den Körper zu flexibilisieren
• Praxis der Paramitas und Gelöbnisse
• Studien der buddhistischen Kernlehren
• Studium des Shobogenzo ( Dogen ).
• Integration in den Alltag ( Relinquishment )
• Sutren
• Verschiedene ZEN Kerntexte.

Kosten 90 € pro Monat . Kündbar nach Ablauf von 3 Monaten zum Monatsende.

Voraussetzung ist die Absolvierung des ZEN Online Kurs Basic :

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Sensei Okami , direkt über  die Kontaktseite. Ich melde mich und wir lernen uns zwanglos kennen über ein kostenfreies ZOOM Info Meeting. Bitte geben Sie Ihre Kontaktdaten inkl. Email Adresse ein.